ARTÍCULO – ¿Cómo aprender a ser más paciente?
¿QUÉ ES LA PACIENCIA? Si bien no es un constructo muy popular en psicología, considero que aprender sobre la paciencia, lo contrario a la impaciencia, puede ser de mucha importancia, especialmente para aquellas personas que buscan optimizar su rendimiento cognitivo y sus capacidades psicológicas en sus actividades cotidianas. Primero quiero empezar contándote qué significa ser paciente y por qué es importante adquirir esta habilidad. Luego voy a mostrarte qué situaciones nos pueden llevar a ser impacientes y cuál podría ser un camino inapropiado para lograr adquirir paciencia. Por último, voy a proponerte una serie de pasos o…