VIDEO TUTORIAL ¿Cómo afrontar la procrastinación?

Te muestro un grupo de estrategias para iniciar tareas: Abrumadoras Grandes Difíciles Aburridas ¡Ayudalo a tu cerebro! El video avanza lento, para que puedas leer con atención y anotar lo que creás que vas a intentar aplicar. Podés pedirme el pdf del esquema al mail: thehabitdesigner@gmail.com Espero que te sirva.