VIDEO TUTORIAL ¿Cómo afrontar la procrastinación?

Te muestro un grupo de estrategias para iniciar tareas:

  • Abrumadoras
  • Grandes
  • Difíciles
  • Aburridas

¡Ayudalo a tu cerebro!

El video avanza lento, para que puedas leer con atención y anotar lo que creás que vas a intentar aplicar.

Podés pedirme el pdf del esquema al mail: thehabitdesigner@gmail.com

Espero que te sirva.